ג'ינו לוקח את לוצ'יאנו, בנו הבכור, לסיור בחבל קלבריה הכפרי, שם הוא מפגיש אותו עם פירות הים והאדמה ומכין סטייק דג חרב ופיצה בתנור.

בישול. 6. טוסקנה: ג'יימי אוליבר, והחבר והמנטור שלו, ג'נרו קונטלדו, נוסעים ישר ללב המטבח האיטלקי. ג'יימי לוקח את הספגטי בולונז לרמה חדשה, ומשחזר מתכון יהודי איטלקי מטריף. יש גם נזיד בקר עם פפרדלה. ש.ח.

תומר בלאס, מלך הלחמים הירושלמי, בתכנית על טהרת הלחמים, השמרים והאפיה. הפעם מתארח המסעדן אשר חביבי ויחד הם מכינים: לחם קלמטה,אורגנו ושמן זית, מחבצת חלווה וסילאן, ציזיקי, סלט יווני ואנשובי בעלי גפן. ש.ח.

מארק יראה כיצד להכין פורקטה מבטן חזיר, ראגו חזיר לבן ושרימפס סקאמפי ברוטב טרטר, ויסביר כיצד להכין עוגת ספוג מושלמת. ש.ח.

דונל מראה לנו איך מכינים מנות טעימות על הגריל: צלעות בקר קוריאניות, כתף טלה בסגנון מרוקאי ואפילו פינוק מתוק לסיום. ש.ח.

נוף עתאמנה פותחת צוהר למטבח ערבי אותנטי ולטעמים שלא ישאירו אתכם אדישים. והיום, ארוחה שכולה קמח: מועג'נאת זעתר וגבינה, לחמעג'ון, וספינג'. כ' עב' ש.ח.

השף טום קרידג' מכין לחבריו אניני הטעם ארוחה ספרדית המורכבת מקדירת לחיי חזיר ברוטב עגבניות ושעועית, אורז עם זעפרן ופלאן גבינת שמנת לקינוח. ש.ח.